こんにちは、芦屋カイロプラクティックの中西です。
いろんな患者さんとお話していると、本当に勉強になります。
女性は、本当に美への飽くなき欲求があると思います。
代表的なものは、痩せる（ダイエット）、美顔（エステ）、などに大金をはたいても手に入れようとがんばるようですね。
そこで、体を研究してきたものとして、何かお伝えできるものはないかと考えました。
今回は、股関節のお話を少し。
股関節は、８方向に動く大きな関節です、この関節の動きが悪くなると、下肢の血行やリンパの流れが悪くなります。
そうすると、むくんだり、横っ腹の贅肉が取れにくくなったりします。
簡単なチエック法は、仰向きに寝て、片足の膝を曲げ、そのまま外に膝を倒します。
左右やって見て下さい。
左右差がある場合（片方が倒しにくいなど）、痛みがある場合などは、一度専門家にご相談されるといいと思います。
むくみがとれ、なおかつ健康的に痩身できればゆうことないですもんね。
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